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Horchateria Sirvent de Barcelona aujourd’hui dire quelques-uns des avantages de manger de la crème glacée, et donc des pertes et de devenir plus sain que de prendre de temps en temps l’un de ces bonbons spectaculaires.

Beaucoup de gens directement associés à l’arrivée des beaux jours et de la chaleur avec le plat magnifique de la crème glacée, mais comme nous l’avons dit dans les recettes de crème glacée précédente, pourquoi nous refuser le plaisir de manger une bonne crème glacée, mais il fait froid?

avantages de manger la crème glacée Manger de la crème glacée a de nombreux avantages, est la raison pour laquelle ce dessert fantastique est idéal pour toute période de l’année. Le motif? Effacer, crème glacée est un aliment très complet et est également très riche.

Depuis Horchateria Sirvent de Barcelona ne veulent pas encourager la libre crème glacée consommation artisan, ou manifestement casser la saisonnalité de celui-ci, mais comme je l’ai dit, dans Horchateria Sirvent de Barcelona croire tout le long que les glaces ne sont pas seulement pour les mois les plus chauds, comme à tout moment de année, nous pouvons profiter d’une bonne glace artisanale et bénéficier de ses qualités.

La crème glacée est une bonne source d’énergie

Toutes les glaces sont également une source importante d’énergie; et ses principaux avantages sont divers éléments importants d’une bonne alimentation.

Ils fournissent de la crème glacée en particulier la vitamine B, la protéine, et en particulier le calcium. Bien sûr, comme nous le faisons tous les produits laitiers consommation modérée de ces aliments, comme ça, nous pouvons profiter des avantages de manger la crème glacée, et, d’autre part, et le plus important: profiter de son goût sucré.

De plus, le lait contenant de la crème glacée ou du yaourt lui-même, contient une grande proportion de calcium, et en général peut couvrir entre 10% et 15% de la dose quotidienne recommandée de calcium. Voilà pourquoi manger une glace avec un pourcentage élevé de lait (calcium) permettra de renforcer nos os, et en même temps réguler la pression artérielle, et tout cela grâce à l’apport de calcium à partir de la crème glacée.

avantages Il faut dire que les glaces ont très faible teneur en gras, environ 5%. Et, pour les gourmets dans le secteur de la crème glacée, vous devez savoir que les glaces sont beaucoup plus lisse.

Directement lié au point précédent par une étude américaine, il faut savoir que les crèmes glacées (qui sont faibles en gras), faible en gras qu’ils contiennent est adapté pour les diabétiques, car cela ralentit l’absorption du sucre. En outre, les crèmes glacées aider à guérir et à réduire l’inflammation des amygdales.

Dans une rangée, si nous prenons la crème glacée est composé de fruits, le fruit serait une grande source de vitamines qui pourraient nous aider à faire une bonne digestion; Il est pour cette raison que «recommandé» que la crème glacée et les desserts sont faits, et pour cette raison, et tout le monde liées à la crème glacée comme dessert plus.

Fruits à plus de vitamines que nous pouvons offrir, aussi ne peut pas fournir des protéines de notre corps, est pourquoi il est parfois recommandé d’inclure la crème glacée dans certains régimes de perte de poids.

La crème glacée est un aliment très complet

Comme vous pouvez le lire, sa richesse est incontestable, mais comme nous l’avons toujours dit et je le répète, nous devons le prendre d’une manière saine et d’éviter la consommation excessive de celui-ci, pour profiter de la crème glacée et de ses avantages.
Les crèmes glacées, à composer (pour la plupart congelés), principalement du lait, comme indiqué ci-dessus, peut-être pour nous une grande source de calcium, ce qui permettrait de renforcer nos os, et si, dans le cas où la crème glacée est faite yogourt, les avantages se multiplient comme les yaourts sont fabriqués à partir de lait fermenté contenant de nombreuses bactéries qui aident à réguler la flore intestinale et renforcer ainsi notre trafic « interne ».

Maintenant, vous savez, si vous pensiez que la crème glacée engraissement ou vous pourriez faire du mal en quelque sorte, rien de plus éloigné de la réalité, parce que comme vous avez pu le lire, la crème glacée est un aliment très complet, mais est aussi important que tous les autres, ce qui est la raison pour laquelle nous avons la responsabilité d’inclure dans notre alimentation équilibrée et variée, et toujours en insistant sur sa consommation modérée.

Donc, si vous voulez profiter d’une bonne crème glacée, se rapprocher de Horchateria Sirvent de Barcelona, dans les rues: Parlament Balmes nº56 et n ° 130 en date, et essayer la meilleure crème glacée dans toute la ville de Barcelone

Salutations et profitez-en!

Avantages de manger la crème glacée
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